Kneipp koupelová kosmetika
Lázeň plná přírodních ingrediencí
Dáváte přednost koupelím bez pěny? Pak by vás mohly zaujmout Kneipp soli do koupele s rostlinnými výtažky, éterickými oleji a vysokým podílem čistě přírodní soli z termálních pramenů ze Saline Luisenhall v německém Göttingenu. Kromě klasické soli do koupele Kneipp můžete vyzkoušet také sůl na nohy s měsíčkem lékařským a přírodním pomerančovým olejem, která osvěží unavená chodidla a změkčí zrohovatělou kůži. Další možností jsou Kneipp oleje do koupele, které provoní a intenzivně vyživí pokožku celého těla. Pro milovníky koupelí s dlouhotrvající pěnou jsou tu Kneipp pěny do koupele s pečujícím složením a příjemnou vůní.
Kromě relaxačních koupelí můžete vyzkoušet také Kneippovu hydroterapii, při které prokrvíte celé tělo. Střídání teplé a studené vody rozproudí krev, což má blahodárný vliv na krevní oběh a imunitní systém. Typickou metodou hydroterapie je Kneippova lázeň, která využívá 2 nádrže s vodou. Při této otužovací proceduře střídavě ponořujete nohy do studené vody o teplotě 15 °C a teplé vody o teplotě 40 °C.
Kneippova koupel v těhotenství
Také nastávající maminky si zaslouží chvíli jen pro sebe. A kde si odpočinete lépe než v teplé vodní lázni? Pokud dodržíte několik zásad, nemusíte se ničeho bát a koupání si můžete dopřát pravidelně. Koupel v těhotenství by neměla být teplejší než 38 °C a trvat déle než 15 minut. Platí tedy téměř stejné zásady jako v případě klasické lázně. Při napouštění vody nemusíte nutně hledat teploměr, voda by vám měla být především příjemná. Pokud máte pocit, že je příliš teplá, raději přidejte studenou vodu nebo nechte vodu vychladnout. Jestli stále váháte, zda si během těhotenství vanu napustit, nebo ne, poraďte se se svým ošetřujícím lékařem. Opatrné buďte především v případě, že trpíte vysokým krevním tlakem.