Magazín o zdraví a prevenci

Jak ukázala menší studie provedená ve Velké Británii, může těhotným ženám s chronicky vysokým tlakem domácí kontrola krevního tlaku ušetřit několik návštěv nemocnice.

Spánková deprivace neovlivňuje pouze to, kolik máme energie, ale i naše zdraví.

Jednoduché domácí prostředky na snížení krevního tlaku.

Vědci odhalili, že krevní tlak může mít u žen a u mužů rozdílný vliv na vznik demence.

Pokud se cítíte na vrcholu sil, nebo naopak na úplném dně, může to mít na svědomí příjem železa. Podívejte se na překvapivé příznaky upozorňující na jeho nedostatek.

Přinášíme vám podrobný hodinový plán na snížení nejdůležitějšího čísla vašeho života. Plán obsahuje deset vědecky ověřených způsobů jak snížit krevní tlak.

Věděli jste, že poruchou štítné žlázy trpí asi půl milionu Čechů a Češek? Většina z nich ale o svém problému neví, protože příznaky jako únavu, zimomřivost, náladovost či přibírání na váze často přisuzují běžným životním výkyvům. 

Přinášíme vám tipy, jak zkrotit vodu ve svém těle, aby pracovala ve váš prospěch. Proti zadržování vody v těle pomůže síla přírody.